【麥當勞豬肉滿福堡買一送一】#非業配
於7月31日起至9月3日止，在麥當勞持悠遊卡消費不限金額，就可憑在麥當勞消費的悠遊卡交易明細（小白單），享有「豬肉滿福堡買一送一」的超值優惠，每張小白單就能享有一次優惠。🍔🍔
【蔡醫師點評】
豬肉滿福堡的照片真是讓人看了食指大動(喂)，不過在吃之前還是要先搞清楚營養成分，才不會又當食盲。
豬肉滿福堡一個，熱量278大卡，
蛋白質14克，脂肪11克，(飽和脂肪6.4克)，碳水31克。
所以它的蛋白質含量還不錯，但畢竟是加工肉品，脂肪以及飽和脂肪都偏高，再加上兩片麵包(精製碳水)，對於減肥不太有利，偶爾放鬆吃一下大概還行，如果一次要吃兩個：熱量556大卡，其他營養成分也加倍，以減肥的立場來說會很母湯😒😒😒。另外這份餐點顯然是缺乏膳食纖維的，無法達到我們健康飲食的目標。
同場加映：
麥克雞塊四塊，熱量193大卡
蛋白質14克，脂肪12克，碳水10.7克
薯餅一片，熱量109大卡
蛋白質1克，脂肪7克，碳水12克
如果你吃完(兩個)豬肉滿福堡還嫌不夠，硬要加點麥克雞塊或薯餅套餐的話，那...你可能就要繼續當個快樂的胖子囉！😂😂😂
新聞連結：
https://supertaste.tvbs.com.tw/topic/article/317726…
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